Palestras e Seminários
10/10/2024
10:30
Sala 5-101
Palestrante: Yashiro Yamamoto
Responsável: Paulo Ernesto Celestini (Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.)
Modo: Presencial
Para um bem viver, é necessário ter saúde nos quatro corpos que constituem o ser humano: físico, mental, emocional e espiritual.
Para a saúde do corpo físico, o mais importante é respirar bem e apresentarei uma técnica de respiração abdominal.
Para a saúde mental a meditação é importante.
Para a saúde emocional é importante sentir-se bem.
Para a saúde espiritual é preciso ter paz.
Para melhorar o bem-estar pessoal e coletivo, passarei a técnica do "Yuki” que é energia para o bem-estar.
Yashiro Yamamoto: Diretor do Instituto Zenzo Yamamoto com vídeos publicados no YouTube.
Professor de Práticas Orientais de Saúde e autor de livros sobre o tema
Professor de Kendo (esgrima japonesa) no CEFER/USP.
